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Idées de sorties

Idées de sortie

Vous avez envie de sortir?

Événements, expositions, activités familiales, théâtre, concerts, spectacles : le choix ne manque pas à Québec!

9 élément(s) trouvé(s) pour la catégorie Sports

Bien manger et bien bouger avec vos corporations

Dimanche 1er mai 2016

13 h à 16 h

Centre communautaire du Plateau, 8815, Avenue Jean-Paquin (Charlesbourg)

Gratuit

Venez découvrir et essayer 8 différents cours originaux  ( Kangoo, Piloxing , Capoeira, etc.) pour la mise en forme et discuter sur place avec des intervenants de la santé.

 Plusieurs prix sur place.

L'activité a lieu beau temps comme mauvais temps.

Renseignements : 418 641-6401, poste 3434

Tous

Activité familiale Activité familiale | Activité petit budget  Activité petit budget |  Défi Santé

Journée nationale du sport et de l'activité physique

Jeudi 5 mai 2016

Gratuit

Des modules d'entraînement à portée de marche !

Venez découvrir un circuit d'entraînement en plein air dans un parc près de chez vous.

Démonstration d'une heure avec l'entraîneur Kim Bruneau Gagnon

Parc Maurice-Dorion : 10 h à 11 h
Parc Henri-Casault : 12 h 13 h
Parc Bon-Pasteur : 16 h à 17 h

Renseignements :
418 641-6401, poste 3479
marika.p.gauthier@ville.quebec.qc.ca

Tous

À la découverte des milieux humides en rabaska

Samedi 7 mai 2016

De 10 h à 11 h 30

Coût d'entrée : Contribution volontaire

Dans le cadre du 24 heures des sciences, partez en excursion avec un rabaska sur le lac du Délaissé, et découvrez le rôle et l'importance d'un milieu humide ainsi que la faune et la flore qu'il accueille! En cas de mauvais temps, l'activité est remise au lendemain.

Renseignements et inscriptions :
418 666-6169
rallard@g3e-ewag.ca
www.g3e-ewag.ca

Tous

Activité familiale Activité familiale | Activité petit budget  Activité petit budget

L’Éveil des Plaines

Photo : Club La Foulée

Samedi 14 mai 2016


9 h : départ du 5 km
10 h : départ du 10 km
11 h 30 : départ du 2 km


Coût d'entrée : Inscription payante; gratuit pour les spectateurs


La compétition de course à pied L’Éveil des Plaines est de retour pour une 6e année! Organisé par le club La Foulée, cet événement sportif offre trois épreuves : un circuit de 2 km pour les 12 ans et moins, un de 5 km pour les 13 ans et plus, et un autre de 10 km pour les 16 ans et plus.

Plusieurs services et prix sont offerts aux participants : système de chronométrage par puce, stations d’eau, goûter, prix de participation, animation musicale, médailles et bourses pour les gagnants. 

Inscription en ligne jusqu'au jusqu’au jeudi 30 avril, 18 h (ou plus tôt si les épreuves affichent « complet »). Aucune inscription sur place.

Renseignements et inscriptions :
eveildesplaines@videotron.ca
www.lafoulee.com/Comm/EveilPlaines/edp.html

Tous, Familles

Activité familiale Activité familiale

Tournoi provincial invitation de powerchair soccer

Samedi 21 mai 2016

De 10 h à 18 h 

Gratuit

Quatre équipes de powerchair soccer du Québec se disputeront les honneurs d’un tournoi provincial invitation. Le powerchair soccer est un sport pour les personnes se déplaçant en fauteuil électrique qui consiste à tenter de marquer des buts en poussant un ballon deux fois plus gros qu’un ballon de soccer. L'activité a lieu beau temps comme mauvais temps.

Renseignements :
418 666-2371
mcochrane@lepivot.org
www.lepivot.org

Tous

Défi accès nature AF2R - Hydro-Québec 2016

Dimanche 22 mai 2016

8 h 45

Coût d'entrée exigé

L'AF2R, en partenariat avec Hydro-Québec, invite les coureurs de toute âge et de tous les niveaux à venir découvrir les sentiers de la base de plein air de Sainte-Foy pour la première édition du Défi accès nature. Au cœur de ce boisé urbain, les adultes auront le choix de parcourir 5 ou 10 km. Les enfants pourront de leur côté courir et apprendre tout en s'amusant en prenant part au Rallye des jeunes pousses de 1 km.

Coût : 10 km (prévente : 35 $-45 $ - membre 35 $); 5 km (prévente : 25 $-35 $ - membre 25 $); 1 km enfant 15 $; forfait familial (prévente : 75 $-90 $)

Notre cause :
Le Défi accès nature est un circuit de courses en famille, au profit des enfants et de la nature! Le but de cet événement est de collecter des fonds pour financer les activités d'éducation et de conservation de l'Association forestière des deux rives (AF2R). Nous souhaitons pouvoir offrir plus d'activités éducatives en nature aux enfants de la grande région de Québec et multiplier nos initiatives de conservation de milieux naturels. Votre soutien est précieux!

L'activité a lieu beau temps comme mauvais temps.

Renseignements, réservations et inscriptions :
418 647-0909
donation@af2r.org
af2r.org

Familles

Activité familiale Activité familiale

Mai, mois de l'activité physique

Du 1er au 31 mai 2016

Gratuit


Dans le cadre du « Mois national du sport et de l’activité physique » qui aura lieu en mai prochain, la Corporation des Loisirs Duberger – Les Saules reprend l’initiative d’animer les différents parcs du quartier encore cette année. Ainsi, une multitude d’activités physiques pour toute la famille et tous les niveaux auront lieu dans le quartier au cours du mois de mai, et ce gratuitement.

Pour connaître l'horaire et le lieu des activités:
http://www.loisirsdubergerlessaules.com/fr/mois_activite_physique.asp

Renseignements :
418 682-2429
www.loisirsdubergerlessaules.com/fr/mois_activite_physique.aspx

Festival de la pêche sur la rivière Beauport

Samedi 4 juin 2016

De 8 h à 16 h

Parc Armand-Grenier, (Parc des Cascades), Avenue des Cascades (Beauport)
Parc Chabanel, Angle avenue Royale et boulevard François-De Laval (Beauport)

Gratuit

Activité de plein air à caractère familial, le Festival de la pêche de la rivière Beauport qui aura lieu cette année le 4 juin 2016, en est à sa 23e édition. Organisé par le Groupe d’éducation et d’écosurveillance de l’eau (G3E), cette activité est l'occasion pour petits et grands de venir taquiner l’une des 5000 truites ensemencées pour l’occasion. Comme lors des années passées, l’activité est gratuite, ouverte à tous et accessible aux personnes à mobilité réduite.  

L’activité de Pêche en herbe volet citoyen aura lieu la même journée. Elle s’adresse aux 8-14 ans.  Les jeunes recevront une formation sur la biologie du poisson, les techniques de pêche et l’éthique du pêcheur. De plus, ils obtiendront une canne à pêche, un carnet de pêche et un certificat de pêche faisant office de permis de pêche jusqu’à leur 18 ans. Voilà donc une belle occasion pour s’initier aux rudiments et aux joies de ce sport d’autant plus que l’activité est gratuite.   L'activité a lieu beau temps comme mauvais temps.

Renseignements et inscriptions :
418 666-6169
rallard@g3e-ewag.ca
www.g3e-ewag.ca

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Inauguration de la piscine de Giffard

Samedi 25 juin 2016

13 h à 17 h: 3 jeux gonflables, animation pour les 0-5 ans avec l’équipe de Marie-Stella, zone pour ados TRIP FIT, maquillage

Gratuit

L'équipe du Programma Araignée vous propose:
13 h à 17 h: 3 jeux gonflables, animation pour les 0-5 ans avec l’équipe de Marie-Stella, zone pour ados TRIP FIT, maquillage, DJ et party mousse (foam party).

17 h à 20 h:  amenez votre pique-nique, 3 jeux gonflables, maquillage et musique d’ambiance. En cas de mauvais temps, l'activité est remise au lendemain.

Renseignements : 418 641-6045

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