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Les biais inconscients

Les biais inconscients.

Comment se forment les biais inconscients?

Les biais inconscients ou implicites sont des raccourcis mentaux que notre cerveau prend pour se faire rapidement une opinion d’une personne ou d’une situation, à partir d’informations incomplètes ou de généralisations. Ils se forment en fonction de :

  • Ses expériences;
  • Ses rencontres;
  • Son environnement;
  • Ses croyances et ses valeurs;
  • Ses connaissances et son éducation;
  • Sa culture.

Des exemples de biais inconscients?

Il est impossible de dresser une liste exhaustive des biais inconscients puisque chaque personne peut avoir les siens. Voici quelques-uns des biais cognitifs les plus courants avec des exemples :

  • Biais sexistes : assumer que toutes les femmes veulent des enfants;
  • Biais d'âge : refuser une promotion à un membre d’équipe plus âgé pour confier le poste à un collègue plus jeune, ayant moins d’ancienneté et d’expérience;
  • Biais liés au physique : Choisir les membres de son équipe de sport selon des traits physiques que l’on considère athlétiques;
  • Biais d’affinité ou de similarité : juger plus sympathique une personne qui possède les mêmes centres d’intérêt, antécédents et expériences que les nôtres.

Quoi faire au quotidien pour réduire ses biais inconscients?

Pour réduire vos biais inconscients, vous devez :

  1. Admettre que vous avez des biais;
  2. Les analyser pour savoir d’où ils viennent et pourquoi vous les avez;
  3. Observer votre cercle de proches et de relations pour évaluer sa diversité et l’élargir pour y inclure des personnes nouvelles et différentes;
  4. Consommer différents contenus et médias : choisir des livres, des films, des séries ou des balados qui mettent en vedette des personnes aux identités différentes de la vôtre.

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